Запомним и всем объясним очень ясно: Желудок нельзя обижать понапрасну. Проект было решено реализовать в три этапа. Дети были инициаторами начала работы по направлению «Здоровое питание». Цель проекта: - формирование у детей ясных представлений о продуктах, приносящих пользу организму, об организации правильного здорового питания; - составить примерное меню правильного питания на три дня, выпустить информационный стенд – призыв к правильному питанию или запрет употребления вредных продуктов. Задачи проекта: -Расширить знания детей о продуктах здорового и нездорового питания, пропагандировать и рекламировать только здоровые продукты; -Формировать у детей интерес и готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания; -Способствовать развитию творческих способностей детей, умения работать сообща, согласовывая свои действия.- Провести классный час «Здоровое питание школьников» для 1 – 9 классов.- Провести анкетирование среди учащихся школы.- Выделить продукты, которые вредны, опасны для человека и те, которые укрепляют здоровье.- Распределить полезные продукты на основные группы.- Определить режим правильного питания.- Составить примерное меню на три дня.- Выпустить листовки для учащихся начальной школы с призывом к правильному питанию. Форма организации детей: групповая работа.
Ведущая деятельность: исследовательская. Сфера применения: здоровье сберегающие технологии. Используемые технологии: рисование, оформление, разбиение на группы. Форма продуктов проектной деятельности: меню правильного питания на три дня, стенд «Здоровое питание школьника», стенд «Здоровое питание»Возраст учащихся: 4 класс.
Количество учащихся: 3 человека. Время работы: уроки и внеурочная деятельность. Предполагаемые результаты: В результате выполнения работы ребята должны узнать: - группу опасных для здоровья продуктов питания; - основные группы полезных продуктов питания; - оптимальный режим питания; - принципы составления меню. Работа над проектом способствует формированию следующих общеучебных умений: - намечать цель, планировать ход работы, осуществлять самоконтроль, готовить рабочее место.- проводить анализ, обобщение, выделять главное, существенное.- усваивать информацию со слов.- высказываться устно в виде рассказа, участвовать в коллективном обсуждении проблем. Работа способствует формированию и развитию таких качеств, как бережливость, избирательность. Описание проекта. Погружение в проект.
Гипотеза проекта: Правильное питание – залог здоровья, но не все это воспринимают серьезно. О «хлебе насущном» человек думает в течение всей своей жизни, каким бы трудом он не занимался. Основная часть. За последние 1. Благодаря гастрономической революции готовить стало легче, а переваривать труднее.
Мы пьем порошковое молоко, завариваем кипятком сухое картофельное пюре, мажем на хлеб искусственное масло, утоляем голод хот- догами, чипсами и шоколадными батончиками. Супчики из пакетика, лапша моментального приготовления, бульонные кубики вытеснили со стола здоровую еду. С самого раннего детства у ребенка формируются вкусовые пристрастия и привычки. В их формировании важнейшую роль играет семья. Именно в младшем возрасте важно сформировать у детей правильное представление о здоровом питании, способствовать пониманию того, что здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие нашего здоровья и долголетия.
Мы постоянно ищем все новые и новые способы позаботиться о своем здоровье, и в этом поиске забываем о самых простых и естественных вещах. Необходимость обратить пристальное внимание детей и родителей на свое питание.
Пересмотреть некоторые взгляды в этом направлении явилась основной причиной создания нашего проекта. В год, объявленный в нашей стране годом семьи, выбор темы проекта оказался не случайным. После беседы и родители, и дети пришли к выводу о том, что только здоровая семья может быть по- настоящему счастливой, воспитать достойных граждан своей страны. Мы задумались над тем, какие факторы влияют на здоровье семьи? В результате долгих споров все пришли к выводу о том, что главными факторами, влияющими на здоровье семьи, является: душевное благополучие, благоприятный психологический климат в семье; правильное и здоровое питание; физическое здоровье.
Проект было решено реализовать в три этапа. Дети были инициаторами начала работы по направлению «Здоровое питание». Мы думаем, Вы без сомнения знаете,Что пользу приносит не все, что съедаете. Запомним и всем объясним очень ясно: Желудок нельзя обижать понапрасну. Работа над проектом.
Презентация здоровое питание школьников . Буклет какое питание относится к здоровому Буклет "Рациональное питание" (Внеклассная работа).
Выполнение этапов работы. Презентация.- Устное сообщение.- Демонстрация продуктов проекта.
Ответы на вопросы. Самоанализ. Серия классных часов «Разговор о правильном питании». Заслушивание сообщений учащихся, которые занимались изучением основ здорового питания . Совместное с родителями создание коллажа и проведение классного часа с голосованием «Вкусной и здоровой пище – ДА, химии – НЕТ!»; Проведение конкурса частушек и плакатов среди учащихся и оформление ими столовой, определение победителей, вручение благодарностей и подарков. Подготовка театрализованной миниатюры по стихотворению Н. Семенова «Спор овощей»; Классный час «Здоровое питание» для 1- 4 класса. Входит Сладкоежка.
На нем гирлянда из разных сладостей. В одной руке фанта или пепси- кола, в другой пакет, в котором лежит коробка с тортом, конфетные коробки, связка сосисок. Сладкоежка. Я Сладкоежка Сладкоежкин.
Люблю вкусно поесть. Мармелад, пирожное,Отличное мороженое!
Булочки, ватрушки,Сдобные пампушки.«Марсы», чипсы и «Пикник»Развивают аппетит. Не люблю делиться,Всё мне пригодится. Садится за стол и достаёт из пакета содержимое. Этот тортик мне И колбаска мне И конфетки мне Не подходи ко мне! Ведущая. Дети, а вы любите сладости?
Сладкоежка. Ой, ой! Что- то у меня живот заболел! И в боку боль! Ой, и голова заболела!
А- а- а! И зубы болят! Побегу в больницу! Знаток здорового питания.
Сладкоежка кушал чипсы,кока- колой запивал. Врач теперь ему лечиться На полгода прописал! Если хочешь быть здоровым, Бодрым, умным и веселым,Ешь побольше овощей. Фруктов, кашек и борщей! Чипсы, кола – ерунда! Каша, зелень – вот еда!
Как зайдем мы в огород – Витаминов полон рот: И петрушка, и лучок,Сельдерей, и чесночок! На сцену выходят дети в костюмах овощей. Ведущая. Какие замечательные у нас овощи! Но мне кажется, что они о чем- то спорят. Давайте послушаем, о чем они говорят.(На стол, где сидел Сладкоежка, каждый ребенок кладет овощ, который он представляет). Овощи. Кто из нас, из овощей,И вкуснее, и нужней? Кто при всех болезнях.
Будет всех полезней? Ведущая. Выскочил горошек – ну и хвастунишка! Горошек. Я ваш друг,Я простой зеленый лук! Картошка. Спор давно кончать пора! Овощи. Спорить бесполезно! Слышится стук. Все овощи замолкают.
Овощи. Кто- то, кажется, стучит. Это доктор Айболит! Айболит. Ну, конечно, это я! О чем спорите, друзья? Овощи. Кто из нас, из овощей,Всех вкуснее и нужней? Кто при всех болезнях. Будет всех полезней?
Айболит. Но сначала немного отдохнём. Поиграем в игру «Вершки и корешки». Если едим подземные части (корешки) надо присесть, если наземные (вершки) встать во весь рост и вытянуть руки вверх. Картофель, фасоль, морковь, помидор, свёкла, огурец, тыква, репа, редис, капуста, лук, кабачок, чеснок, горох, редька. Дети исполняют частушки, которые сочинили на конкурс. Жир, белки и углеводы.
Соблюдать должны баланс. Регулярное питание –И здоровье высший класс! Сухофрукты, мед, орехи. Нам заменят шоколад. И малыш будет здоровым. И родитель будет рад! Ночью в очень страшном сне.
Чипсы бегали по мне. Очень долго отбивался,Кириешками кидался. Утром Маша варит кашу,А Сережа ест омлет.
Будешь есть омлет и кашу –Будешь сильным как атлет! Мойте руки, ешьте чаще. По- немножку, до шести. Ничего болеть не будет,Будем умными расти!
Чудо йогурт, чудо сливки, чудо творог, молоко!